Tostadas de cueritos.

Ingredientes:

• Tostadas
• Cueritos
• Lechuga
• Sal 
• Salsa de botella
• Salsa de jitomate
• Crema

Procedimiento:

1. Primero compras las tostadas y cueritos.
2. picas el jitomate y lo demas para hacer la salsa.
3. Picas la lechuga.
4. Sacas una tostada y le pones cueritos.
5. Le pones lechuga
6. le pones las salsasy sal.
7. al final la crema.
8. Listo.

Beneficios:

Las tostadas son hechas de maíz, tienen carbohidratos.